Post-Surgical Rehabilitation
🏥 Post-Surgical Rehabilitation – सर्जरी के बाद तेज़ और सुरक्षित रिकवरी का समाधान
सर्जरी के बाद सही देखभाल और पुनर्वास (Rehabilitation) न मिले तो शरीर की कार्यक्षमता में बाधा आ सकती है। Post-Surgical Rehabilitation एक आवश्यक प्रक्रिया है जो आपकी मांसपेशियों की ताकत, जोड़ों की मूवमेंट, और स्वतंत्रता को वापस लाने में मदद करती है।
यह थेरेपी मरीज को न केवल जल्दी ठीक करती है, बल्कि भविष्य में होने वाली जटिलताओं से भी बचाती है।
📌 Rehabilitation की ज़रूरत कब होती है?
Joint Replacement (घुटना या कूल्हा बदलवाने के बाद)
Spinal Surgery (रीढ़ की हड्डी की सर्जरी)
Ligament Surgery (जैसे ACL Reconstruction)
Fracture Fixation या Orthopedic Surgery
Shoulder या Elbow Surgery
Neuro Surgery (Brain/Spine सर्जरी के बाद)
Cancer या Cardiac Surgery के बाद Functional Rehab
⚠️ सामान्य लक्षण (Post-Operative Challenges):
Pain & Stiffness (दर्द और अकड़न)
Limited Mobility (हिलने-डुलने में परेशानी)
Swelling (सूजन)
Muscle Weakness (कमज़ोरी)
Difficulty in Daily Activities (खुद से चलना, उठना या पहनना मुश्किल)
Postural Imbalance (खराब मुद्रा और संतुलन)
🛠️ PhysioCare में Rehab कैसे किया जाता है?
Thorough Assessment और Recovery Planning
Pain Management (Ultrasound, IFT, TENS)
Swelling Control Techniques
Strengthening & Stretching Exercises
Gait Training (चलने की तकनीक में सुधार)
Joint Mobilization
Breathing & Endurance Training (ज़रूरत अनुसार)
Home Program for Long-Term Recovery
🏡 Home Exercises :
Ankle Pumps (सूजन घटाने के लिए)
Heel Slides (घुटने की मूवमेंट के लिए)
Straight Leg Raise (जांघों की ताकत के लिए)
Wall Slides (कंधों की मूवमेंट के लिए)
Pelvic Tilts & Bridging (पीठ और कमर के लिए)
Clamshell Exercise (Hip Strength के लिए)
⚠️ ध्यान दें: ये व्यायाम केवल प्रशिक्षित फिजियोथेरेपिस्ट की सलाह से ही करें।
👨⚕️ Dr. Harish Kumar – Specialist in Post-Surgical Rehabilitation
Dr. Harish Kumar ने 6+ वर्षों के अनुभव में सैकड़ों मरीजों को सर्जरी के बाद दर्द-मुक्त, स्वतंत्र और सुरक्षित जीवन में लौटने में मदद की है।
✅ Certified in Ortho, Neuro & Geriatric Rehabilitation
✅ Personalized 1-on-1 Recovery Plans
✅ Focus on Function, Not Just Pain
✅ Expert Guidance at Every Stage
📞 अपॉइंटमेंट के लिए कॉल करें: 9571736198
🌐 वेबसाइट: www.physiocare.com
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PhysioCare – आपकी सर्जरी के बाद का भरोसेमंद साथी। हम नहीं केवल दर्द हटाते हैं, हम फिर से आत्मनिर्भर बनाते हैं।
